I love food, lots of different food.
Ernährungsberatung
Fastenkurse
Meine Angebote
Bis zum Kursstart sind es noch.....
Fastenkurse
Intervallfasten, Heilfasten nach Buchinger und schlemmend fasten (Basenfasten)
Ernährungsberatung
Unverträglichkeiten, Allergien, Darmprobleme, LCHF, ketogen, Abnehmwünsche....
"Wage den ersten Schritt und ein Weg wird sich auftun!"
(ZEN-Weisheit)
Fasten / Intervallfasten
Das Fasten ist meine Leidenschaft und Sie können in meinen Kursen verschiedene Fastenarten erleben.
Es kann eine Fastenkur nach Buchinger (Heilfasten) oder das Basenfasten (schlemmend fasten) bei mir gebucht werden.
Das Intervallfasten ist eine Möglichkeit seine Ernährung dauerhaft umzustellen.
Alle Fastenkuren bieten Ihnen die Möglichkeit den Einstieg zum Ernährungsumstieg zu schaffen.


Ernährungsberatung
Nach einem Fastenkursen oder nach einem Vortrag besteht öfters der Wunsch nach einer individuellen Beratung.
Es kann hier um Allergien, Unverträglichkeiten oder gar Darmproblemen gehen. Manchmal ist es auch der Wunsch weiterhin, zur Erreichung seines Wunschgewichtes, betreut zu werden.
Im individuellen Gespräch erarbeite ich mit Ihnen gemeinsam eine Lösung, damit Sie Ihr Ziel erreichen.
Darmgesundheit
Wenn der Darm zwickt und kneift, fühlt man sich in seiner Mitte geschwächt und ist oftmals nicht sehr leistungsfähig.
Gerne helfe ich Ihnen die Ursachen der Beschwerden zu finden und im Anschluss werden wir zusammen an den Ernährungsmöglichkeiten feilen.
Nehmen Sie Kontakt auf und vereinbaren Sie einen Termin.


Wer Sie unterstützt:
- Barbara Luhn
- ärztlich geprüfte Fastenleiterin
- Ernährungs- und
- Darmberaterin
Einblicke
von Fastentreffen, Workshops und Ernährungstipps