Nach den "süßen"  und "leckeren" Tagen im Dezember möchtest Du Deine Essgewohnheiten wieder austarieren und hast dabei auch den Zuckerkonsum im Blick? Zudem lässt Dich das Homeoffice öfters in die Naschschublade greifen?

KOMM RAUS AUS DER ZUCKERFALLE!!!

Dieser sehr informative Zuckerchallenge ist dann bestimmt etwas für Dich.

Erlebe in knapp 40 Tagen, welche Wirkung Zucker auf Dich hat und entdecke die Hintergründe.

Mit Gleichgesinnten während einer Detoxkur verbunden sein und dabei gut betreut werden, dies kannst Du bei diesem ONLINE-Fastenkurs erleben.

Bei diesem Kursformat ist es mir wichtig, dass wir uns alle sehen und auch miteinander kommunizieren, so kann ich Sie / Dich auch bei diesem Format persönlich unterstützen. Es finden während des Fastenkurses fünf Live-Meetings via PC statt. Hauptsächlich wird nach Buchinger gefastet, es ist aber auch ein basisches Fasten möglich.

Einstimmung:    18.02.2021
Fastenzeit:         26.02.- 06.03.2021

Fahr die Schutzschilde Deines Immunsystems hoch und

stärke Dich mit ausgewählten Lebensmitteln.

Ein Vortrag zum Thema Immunsystem und was man selber für sich Gutes tun kann. Es schlummern in der eigenen Küche immunstärkende Lebensmittel.

Das schlemmende Fasten (Basenfasten) steht ganz im Genuss von Obst und Gemüse, es darf gegessen und geschlemmt werden.

Wir treffen uns in Neuss, über einen Fastenzeitraum von 1 Woche, um gemeinsam das Basenfasten durchzuführen. Neben Erklärungen zur Durchführung, gibt es bei jedem Kurs einen anderen Impuls für die Gesundheit. 

Einstimmung:   03.03.2021
Fastenwoche:  12.03. - 20.03.2021

Sollte ein Präsenzkurs  nicht möglich sein, wird dieser Kurs online stattfinden.

Urlaub vor der Haustüre - 

zwischen Neuss und Düsseldorf

Fastenwandern ist die Kombination aus Fasten und Wandern, der natürlichsten Form der Bewegung. Hinzu kommen Yogaübungen, die entspannend und detoxfördernd wirken.

Fastenwandern & Yoga bedeutet: Erholung für Körper, Geist und Seele.

Wir treffen uns über einen Zeitraum von 1 Woche um gemeinsam das Buchingerfasten durchzuführen. Fast täglich finden Wanderungen und Yogaübungen statt. 

Termin für April 2021 jetzt online